若石リフレクソロジーとは

1970年代に台湾の教会に赴任したスイス人のジョセフ・オイグスター神父（台湾名：呉若石ご じゃくせき）が、自分で足を揉み、持病だったリウマチによる膝の関節痛を完治させたことで台湾にブームが沸き起こり、それがきっかけとなり普及した健康法です。

この健康法はのちに理論体系化され、現在50カ国の国や地域で普及しており、1990年にはWHO（世界保健機構）から推奨されています。

若石リフレクソロジーでは、足部に64カ所ある「反射区」と呼ばれるゾーンを揉みほぐすことで、血液循環を促進させ、自然治癒力を高めます。