思考の学校

思考の学校
オリンピックで見えた、自分のひとかけら

今回のオリンピックを見ていて、自分の中の変化に気づきました。 以前の私は、勝ち負けに強くこだわっていました。 日本が勝てばいい。あの選手、失敗しないかな。転べばいいのに…。 今振り返ると、そんな思いで見ていたこともありま […]

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衝撃!自分責めと他人責めは同じだった!

先日ある方のSNS投稿を見て、以前の私を思い出していました。 嫉妬、焦り、諦め、悲しみ、無力感。 でもその投稿は、そんな気持ちを自分で飲み込みながら、前を向いて進もうとする、強い言葉で締めくくられていました。 その投稿を […]

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思考の学校
自分がつけた自分の名前

全てを自分が決めているのだとしたら? 12期生として4月から学んできた「思考の学校」講師養成講座。静岡県伊東市での9月13・14日の卒業合宿に参加し、無事に講師になることができました✨ 侑嬉先生と一緒に写真 […]

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思考の学校
焦りは“自分を信じていないサイン”だったー思考の学校で知ったこと

SNSで誰かの成功報告を見るたび、胸がザワザワ。「私、全然ダメじゃん…」そんな思いに押しつぶされ、焦っていた私が、どうやって焦る気持ちが減っていったのか——今日はそのお話です。 ■ 昔の私は「比べて焦る」がクセだった 私 […]

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思考の学校
🦶 魚の目が語っていた、自分を責める無意識のクセ

魚の目が取れた! 最近、ずっと気になっていた足の人差し指の内側(親指側)に長らくあった魚の目が、ぼろっと取れました。実はこの魚の目、足相の視点から見ると**「自分を責めているサイン」**とみます。 魚の目が意味するもの […]

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