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オリンピックで見えた、自分のひとかけら
2026年2月21日
今回のオリンピックを見ていて、自分の中の変化に気づきました。 以前の私は、勝ち負けに強くこだわっていました。 日本が勝てばいい。あの選手、失敗しないかな。転べばいいのに…。 今振り返ると、そんな思いで見ていたこともありま […]
外反母趾、指が変わった!
2024年5月23日
こちらの写真は以前にインスタグラムにアップしたものですが、上はまの式足相前、下はまの式足相後の足です。ほんの数10分で、足には全く触っていないのに足のむくみが取れ、指が伸びて隙間が出て別人の足のようです。 足相のセッショ […]



